Врач рассказал о последствиях чрезмерного употребления воды - РИА Новости Спорт, 15.06.2023
https://rsport.ria.ru/20230615/zozh-187 ... um=desktop
Полностью согласны с автором.
Насильно пить по "новомодным" рекомендациям 2-2,5 литра в день или из расчёта 30 мл на кг веса - нецелесообразно. Так как водно-солевой баланс в организме регулируется на уровне подсознания, а не на уровне "вспомнил - попил, а не вспомнил - высох".
Врач рассказал о последствиях чрезмерного употребления воды - РИА Новости Спорт, 15.06.2023
Правила форума
При работе с форумом необходимо соблюдать этику и законодательство РФ.
При работе с форумом необходимо соблюдать этику и законодательство РФ.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей